Rahasia Luar Biasa Ketumbar

Ketumbar atau disebut juga Cilantro, yang dalam bahasa latin disebut dengan Coriandrum sativum ini merupakan tumbuhan rempah-rempah yang cukup populer dan biasa digunakan sebagai bahan untuk membuat bumbu masakan di Indonesia. Bentuk ketumbar ini mirip seperti lada.

Selain sebagai bahan bumbu masakan, ketumbar juga mempunyai banyak sekali manfaat dan khasiat.
Salah satu kandungan yang ada dalam ketumbar adalah vitamin K. Kandungan vitamin K yang dimiliki ketumbar berpotensi dalam membangun massa tulang. Mengonsumsi vitamin K secara seimbang akan memberi dukungan pada kesehatan tulang dalam tubuh.

Pada bijinya, ketumbar mengandung banyak senyawa dan nutrisi seperti asam folat, riboflavin, niasin, vitamin A karoten dan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan alami.
Daun ketumbar tercatat menyimpan vitamin C, vitamin A, dan flavonoid. Ketiganya berguna untuk mendukung kesehatan rongga mulut. Selain itu, daun ketumbar juga menjadi sumber mineral seperti kalium, kalsium, besi mangan, dan magnesium.

Pemanfaatan ketumbar diambil dari daun, biji dan buahnya. Disebutkan pula, ketumbar mengandung lemak dan abu. Sedangkan dalam catatan ensiklopedi Wikipedia disebutkan, khasiat ketumbar tidak sebatas pelancar proses pencernaan saja. Ketumbar juga berguna untuk meredakan pusing, muntah-muntah, influenza, wasir, radang lambung, masuk angin, tekanan darah tinggi.


 


Penggunaan ketumbar untuk Penderita Gangguan Pencernaan bisa dilakukan dengan cara 
- Ketumbar ditumbuk halus dan direbus.
Bisa untuk obat luar maupun obat dalam dengan dimakan atau minum

Untuk Penderita Perut Kembung dan Sakit Kepala dilakukan dengan cara
- Ketumbar dihaluskan terlebih dahulu 
- Kemudian dicampur air dan bahan lain.
- Ramuan kemudian ditempelkan pada bagian yang sakit.

Sedangkan untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi, Influenza, Batuk, Memperbanyak ASI, Muntah-Muntah, Radang Lambung, Keracunan Jamur, dan Haid bisa dilakukan dengan cara
- Ketumbar direbus 
- Kemudian ditambah dengan beberapa bahan lain. seperti kunyit, jahe
- Lalu air rebusannya disaring lalu diminum secara rutin. 

Mudah kan caranya? so, Ramuan herbal ini sangat bagus untuk dikonsumsi jika kalian menderita penyakit yang ada diatas tadi.
Jaga Tubuhmu karena Kesehatan nomer satu :)